Як підвищити мотивацію до вивчення англійської мови? Психологічний аспект
How to boost your motivation and keep going? Ось у чому питання. З мотивацією йти легко, без мотивації важко. Чи можемо ми впливати на рівень нашої мотивації та як це зробити? Про основні моменти у цій статті.
Наша мотивація - це величезна рушійна сила, яка здатна прокласти шлях там, де, начебто, ніякого шляху немає. Однак, catch-22 в тому, що до самої мотивації також необхідно підібрати ключ. Зробити так, щоби вона запрацювала. Саме тому психологічний аспект вивчення англійської грає важливу роль для успішного результату.
Ми всі різні, і нас мотивують різні речі. Але є основні та загальні для більшості передумови, які допомагають запустити нашу унікальну систему мотивації. Саме про них і йтиметься нижче.Отже, що можна зробити, щоб з'явилася мотивація до вивчення англійської мови, а також що може допомогти підтримувати мотивацію на тривалій дистанції?
-Вірте в себе і свої можливості (або, як мінімум, знайдіть викладача, який вірить у ваш потенціал, поки ви не повірите самі в себе)
-Не зациклюйтесь на помилках (але при цьому будьте наполегливими у подоланні неясних моментів)
-Не порівнюйте себе (і свої результати) з іншими
-позбавляйтеся негативних установок
-відзначайте та хвалите себе за маленькі та великі результати
-сприймайте складні моменти з гумором
-виявляйте цікавість до нового
-Створюйте простір для нового
-відпочивайте, якщо втомилися чи відчуваєте зайву напругу
-але і не робіть тривалих перерв (відновлювати потім складно)
-Не сприймайте все занадто серйозно
-Створюйте та підтримуйте дружню, ненав'язливу атмосферу навколо вивчення англійської мови. (Однак не повинно переростати в суцільний релакс та розвагу.)
- Правильно розставляйте пріоритети. Вивчення мови не може стояти на одному щаблі з походом у кінотеатр, на пляж та в кафе. Це все ж таки зусилля і праця.
- виділяйте достатню кількість часу для вивчення англійської у вашому графіку
- шукайте мотивуюче саме вас оточення. Це включає і пошук свого викладача, своєї методики та комфортного для вас формату.
- дивіться серіали, фільми англійською. Це додасть різноманітності у процес.
- якщо є така можливість, відвідуйте англомовні країни для мовного занурення та практики
У нас усіх є більше ресурсів та потенціалу, ніж ми зазвичай думаємо. Завжди пам'ятайте про це.
Авторка статті: Галина Бережна
497